Let op: voordelen zoals verlichting bij verkoudheid of een rustiger gevoel worden vooral beschreven als subjectieve ervaringen, niet als medische feiten. De ui kan bijvoorbeeld een verkoelend effect hebben of de ruimte een frisse geur geven, wat sommige mensen als prettig ervaren.
Waarom paarse uien worden genoemd
Paarse uien bevatten natuurlijke stoffen zoals antioxidanten en zwavelverbindingen. Binnen traditionele remedies gelooft men dat deze stoffen krachtige reinigende eigenschappen hebben. Hoewel dat wetenschappelijk niet is bevestigd in het kader van uien-op-de-voeten, wordt deze uiensoort traditioneel wel het meest gebruikt vanwege de sterke geur en hogere concentratie van die natuurlijke verbindingen.