Voordelen van een infusie van rozemarijn en appel
Hieronder delen we enkele van de belangrijkste voordelen van het drinken van deze infusie:
1. Bevordert de spijsvertering.
Rozemarijn heeft carminatieve eigenschappen, wat betekent dat het helpt bij het verlichten van gasvorming, koliek en indigestie. Appels bevatten pectine, wat een gezonde darmflora bevordert. Deze combinatie verbetert de spijsvertering en voorkomt een opgeblazen gevoel.
2. Het werkt als een natuurlijke antioxidant
. Zowel rozemarijn als appels zijn rijk aan antioxidanten. Deze stoffen bestrijden vrije radicalen, die verantwoordelijk zijn voor celveroudering. Regelmatige consumptie van deze infusie kan helpen de huid gezond te houden en het immuunsysteem te versterken.
3. Helpt stress en vermoeidheid te verminderen.
De geur van rozemarijn staat bekend om zijn stimulerende werking op de geest en het verminderen van mentale vermoeidheid. In combinatie met de zachtheid van appel is deze infusie een ideale drank voor momenten van ontspanning en rust, vooral op drukke dagen.
