Verbruiksmodus:
Frequentie: 1-2 keer per dag innemen, bij voorkeur op een lege maag en vóór de maaltijd.
Gebruiksduur: 2-3 weken gebruiken, vervolgens een week rust nemen alvorens te herhalen. 2. Ingrediënten
van paardenbloemworteltinctuur :
1 kopje gedroogde paardenbloemwortel (of 2 kopjes fijngehakte verse wortel)
500 ml alcohol (bij voorkeur wodka of brandy)
Bereiding:
Plaats de wortel in een gesteriliseerde glazen pot.
Giet er alcohol bij tot de wortel volledig ondergedompeld is.
Sluit de pot goed af en bewaar hem 4-6 weken op een koele, donkere plaats. Schud de pot om de paar dagen.
Zeef na 6 weken het mengsel en bewaar de vloeistof in een donkere fles.
