Bloederige of roze urine;
zwelling van de benen, enkels en het gezicht;
vermoeidheid;
misselijkheid en braken;
verlies van eetlust
; pijn in de rug of flanken;
verminderde urineproductie.
Behandeling van nierontsteking
: De behandeling van nierontsteking hangt af van de onderliggende oorzaak. Mogelijkheden zijn onder andere:
Medicijnen: Worden gebruikt om infecties te behandelen, ontstekingen te verminderen en de bloeddruk te reguleren.
Dialyse: Een behandeling om het bloed te filteren wanneer de nieren falen.
Niertransplantatie: Noodzakelijk in gevallen van ernstige schade of chronisch nierfalen.
Stap 1: Het beheersen van oxalaten
Weten welke groenten en fruit goed zijn voor je nieren kan complex zijn, maar het is essentieel voor hun gezondheid. Sommige voedingsmiddelen, zoals spinazie en noten, bevatten veel oxalaten, natuurlijke stoffen die kristallen in de nieren kunnen vormen. Hier zijn twee manieren om je inname in balans te brengen:
Neem calcium in: Calcium bindt zich aan oxalaten, waardoor ze gemakkelijker door de nieren kunnen passeren en het risico op nierstenen afneemt.
Eet gekookte groenten: De vezels in gekookte groenten en fruit kunnen zich in de darmen aan oxalaten binden, waardoor ze niet in de bloedbaan terechtkomen.
Stap 2: Gebruik vezels om uremische toxines te verwijderen.
Uremische toxines, afvalproducten die ontstaan door de afbraak van eiwitten, kunnen zich in het bloed ophopen wanneer de nieren ze niet effectief kunnen filteren. Vezels, met name oplosbare vezels, kunnen zich in de darmen aan deze toxines binden, waardoor ze niet in de bloedbaan terechtkomen.
