Appelazijndrank:
Appelazijn wordt in verband gebracht met eetlustremming en een verbeterde spijsvertering. Het kan helpen de bloedsuikerspiegel te stabiliseren en de vetverbranding te bevorderen, vooral wanneer het met water wordt verdund.
Gemberthee:
Gember heeft thermogene eigenschappen die de stofwisseling kunnen versnellen en zo de vetverbranding bevorderen. Het heeft ook ontstekingsremmende eigenschappen en kan een opgeblazen gevoel verminderen.
Komkommer-muntwater:
Een verfrissende drank die hydrateert en een opgeblazen gevoel helpt verminderen. Komkommer en munt ondersteunen de spijsvertering en hydratatie, wat de stofwisseling verbetert.
Eiwitshakes:
Om de complete bereidingsstappen te bekijken, ga naar de volgende pagina of klik op de (>) knop, en vergeet niet om het te delen met je Facebook-vrienden! Eiwit zorgt voor een vol gevoel en bevordert spierbehoud, wat essentieel is voor een snellere stofwisseling. Een eiwitshake gemaakt met natuurlijke ingrediënten kan je een verzadigd gevoel geven en je totale calorie-inname verlagen.
