Wat betekent gevoelloosheid in de handen? Let op de bijbehorende symptomen.

Het begint vaak subtiel. Een tintelend gevoel in je hand, een licht gevoelloze vinger bij het wakker worden of tijdens een vergadering. Je schudt je hand, je beweegt hem, en het gaat over. Maar wanneer deze sensaties terugkeren, rijst de vraag: is dit normaal, of moet je je zorgen maken? Voordat je alarm slaat, lees je hier alles wat je moet weten over dit fenomeen, dat net zo vaak voorkomt als dat het onprettig is.

Gevoelloze handen: wanneer een slechte houding roet in het eten gooit.

Wordt u wel eens wakker met een gevoelloos gevoel in uw hand, alsof deze in slaap is gevallen? Geen zorgen, u bent niet de enige. Dit soort gevoelloosheid is vaak te wijten aan een slechte houding. Een arm onder het kussen, een pols in een ongemakkelijke positie op het  aanrecht … en plotseling wordt de zenuw bekneld. Meestal is het niets ernstigs: een kleine beweging is voldoende om het probleem op te lossen. Maar als het vaker voorkomt, is het misschien tijd om uw gewoontes eens onder de loep te nemen.

Praktische tip  : Vermijd tijdens het slapen uw hoofd of gewicht op uw armen te laten rusten. Verstel overdag de hoogte van uw  stoel en werkblad  om uw polsen te ontlasten.

Carpaaltunnelsyndroom: een subtiele maar veelvoorkomende aandoening

Typt u veel? Gebruikt u regelmatig uw smartphone? Dan zou u wel eens last kunnen hebben van het carpale tunnelsyndroom. Deze kleine doorgang in de pols, waar een belangrijke zenuw (de nervus medianus) doorheen loopt, kan bekneld raken door herhaalde bewegingen. Het gevolg: tintelingen, gevoelloosheid of zelfs zwakte in de hand. Als deze symptomen zich voordoen, vooral ‘s nachts of ‘s ochtends vroeg, kan dit een waarschuwingssignaal zijn.

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Advertentie

Volgende→