Voor veel mensen is naar bed gaan het meest verwachte moment van de dag. Het is het moment waarop we eindelijk de stress van ons af kunnen zetten, onze zorgen achter ons kunnen laten en ons lichaam en geest kunnen opladen. Rust is echter niet altijd zo prettig als we zouden willen. Wanneer de slaap wordt onderbroken of we niet genoeg rust krijgen, kunnen de negatieve gevolgen zich uitstrekken tot onze stemming, problemen zoals slapeloosheid veroorzaken en onze algehele gezondheid beïnvloeden.
Een van de meest verontrustende slaapverschijnselen voor degenen die het ervaren, is slaapverlamming. Deze merkwaardige aandoening, in sommige culturen ook wel bekend als ‘de opstijging van de dode’, wordt gekenmerkt door het tijdelijke onvermogen om te bewegen of te spreken bij het wakker worden. De getroffen persoon blijft bij bewustzijn, kan zijn ogen openen en de omgeving waarnemen, maar kan geen enkele beweging maken, wat een intens gevoel van angst en hulpeloosheid oproept.
