🚨 Dit probeert je lichaam je misschien te vertellen:
1. 😮 Je ademt door je mond (en niet door je neus)
‘s Nachts door de mond ademen is een van de belangrijkste oorzaken van kwijlen.
Dit kan te wijten zijn aan:
Verstopte neus
Een scheef neusschot
Chronische sinusitis
👉 Slapen met je mond open voorkomt dat speeksel in je mond blijft zitten.
2. 😷 Heb je een allergie of ben je verkouden?
Een verstopte neus kan ervoor zorgen dat je door je mond moet ademen, waardoor de kans op kwijlen toeneemt.
Het kan ook een teken zijn dat je luchtwegen geïrriteerd zijn.
3. 🧠 Je bent in een diepe (en zeer ontspannen) slaap
Het lichaam produceert meer speeksel en de spieren in de mond ontspannen.
Het resultaat? Speeksel stroomt vanzelf, vooral als je op je zij ligt.
👉 Niets ernstigs, maar als het te vaak voorkomt, let dan op andere symptomen.
