-
Armen over elkaar, benen bij elkaar?
→ De georganiseerde persoon die bijna overbelast is
Je bent constant bezig met projecten, duizend ideeën per minuut: je wordt gedreven door ambitie. Maar als je slaap verstoord raakt, komt dat doordat je geest dat ook is. En als je jezelf nooit toestaat om tot rust te komen, slaat je lichaam uiteindelijk alarm .
-
Slaap je gespannen, alsof je in een verdedigingsmodus bent?
→ Een vechter… die een pauze verdient
Vasthoudend, moedig, veerkrachtig : dat ben jij. Maar zelfs de meest toegewijden verdienen rust. Je houding verraadt constante spanning . Leer de spanning los te laten , al is het maar even.
