Effecten en risico’s van slaapmiddelen
Slaapmiddelen behoren momenteel tot de meest gebruikte medicijnen ter wereld. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) waarschuwt dat regelmatig gebruik ervan kan leiden tot ernstige bijwerkingen, met name bij langdurig gebruik.
Volgens gegevens van de WHO lopen mensen die slaapmiddelen gebruiken, met name benzodiazepinen, een aanzienlijk hoger risico op vroegtijdig overlijden. Zelfs het innemen van 18 doses per jaar verhoogt dit risico met een factor 3,5. Hoe hoger de dosis, hoe groter het gevaar.
Bovendien is aangetoond dat slaapmiddelen de bloeddruk verhogen. Daarom adviseert de WHO mensen die ze regelmatig gebruiken om een arts te raadplegen en hun bloeddruk te laten controleren.
Slaapstoornissen – een teken van hoge bloeddruk
Een onderzoek uitgevoerd in China toont aan dat slaapstoornissen vaak een vroeg teken zijn van hoge bloeddruk. Vooral slapeloosheid wordt vaak in verband gebracht met een verhoogde bloeddruk.
