Guavebladeren worden vaak over het hoofd gezien, maar ze zijn een ware schat aan gezondheidsvoordelen. Rijk aan essentiële voedingsstoffen en geneeskrachtige eigenschappen, worden ze al eeuwenlang gebruikt in de traditionele geneeskunde. Van het verbeteren van de spijsvertering tot het bevorderen van een gezonde huid, guavebladeren kunnen het allemaal. Hieronder een gedetailleerd overzicht van 16 ongelooflijke … Lire plus
Roerbakgerecht met garnalen en broccoli Ingrediënten: Voor de roerbak: 450 g gepelde en ontaderde garnalen, 500 g broccoliroosjes, 1 in plakjes gesneden rode paprika (optioneel), 2 el plantaardige olie, 3 teentjes knoflook, 2,5 cm gember, 2 gehakte lente-uitjes, 1 tl sesamzaad (voor garnering). Voor de saus: 60 ml sojasaus, 1 el oestersaus, 1 el honing (of … Lire plus
We denken dat we onze reacties, onze sterke punten en zelfs onze kleine kwetsbaarheden perfect onder controle hebben… tot de dag dat een ogenschijnlijk onbeduidend gebaar iets onverwachts onthult. Wat als een klein detail, dat we in het dagelijks leven nauwelijks opmerken, een nieuw perspectief op je karakter zou kunnen bieden? Stel je voor: een … Lire plus
Warme chocolademelk, ahornsiroop en pecannotenmilkshake Ingrediënten: * 500 ml melk * 120 ml ahornsiroop * 60 ml pure chocoladechips * 60 ml gehakte pecannoten * 2 eetlepels gesmolten chocolademelk * 1 theelepel vanille-extract * Slagroom (optioneel) * Extra gehakte pecannoten (optioneel) Bereiding:
Kwijl je wel eens tijdens het slapen? Geen zorgen, het is een veelvoorkomend verschijnsel… maar in sommige gevallen kan het een teken zijn dat je lichaam je iets probeert te geven. Moeten we ons zorgen maken? Hier is alles wat je moet weten. 💧 Waarom kwijlen we tijdens het slapen? Speeksel speelt een essentiële rol … Lire plus
De kerstochtend begon zoals elke andere, rustig en vredig, totdat mijn man een cadeau uitpakte dat zijn verleden op brute wijze weer tot leven bracht. Wat volgde, veranderde voorgoed de manier waarop we de feestdagen beleven. Mijn man, Greg, en ik hadden een stabiel leven opgebouwd dat geen uitleg behoefde. We hadden een kind en … Lire plus
Ik liep Everly & Co. Bridal in Charleston binnen, met de grote draagtas van mijn zus als een muilezel. De winkel rook naar luxe parfum en rokerig satijn. Zachte muziek klonk uit verborgen luidsprekers terwijl een rij jurken schitterde onder ongelooflijk fel licht. Ik was de enige die legerlaarzen droeg te midden van al dat … Lire plus
Op zoek naar een eenvoudige, natuurlijke en veilige manier om snel af te vallen? Ontdek zelfgemaakte vetverbrandende soep, een klassiek recept voor gewichtsverlies dat wonderen doet voor een slank en strak figuur. Gemakkelijk te bereiden, rijk aan vezels en caloriearm, helpt het gifstoffen af te voeren en je stofwisseling te stimuleren zonder dat je er … Lire plus
Een handeling die even banaal als automatisch is en zelden ter discussie staat: het doorspoelen van het toilet. Maar plassen vereist niet per se deze reflex. Wat als deze kleine handeling onbewust bijdraagt aan een aanzienlijke waterverspilling? Een verontrustende vraag, maar wel een die het waard is om gesteld te worden. Wat u gaat ontdekken, … Lire plus
Het regende zo hard alsof de hemel zich in één keer wilde legen. Luis rende de laan af, slalommend tussen de plassen en auto’s door. Zijn shirt plakte aan zijn huid, zijn cv was al nat en zat in een plastic hoesje tegen zijn borst gedrukt. Dit was zijn derde sollicitatiegesprek in twee maanden tijd, … Lire plus