De juiste frequentie, volgens experts.
Dermatologen zijn het erover eens dat douchen om de twee tot drie dagen ideaal is voor mensen boven de 65. Dit ritme houdt de huid schoon, fris en comfortabel, zonder de natuurlijke beschermende oliën te verwijderen.
Tip: Op dagen dat je niet volledig doucht, reinig dan voorzichtig de belangrijkste zones – oksels, voeten en intieme zones – met een zacht washandje en een milde, hydraterende reiniger. Deze snelle routine is voldoende voor een goede dagelijkse hygiëne.
De risico’s van te veel doen… of juist te weinig.
De juiste frequentie, volgens experts.
Dermatologen zijn het erover eens dat douchen om de twee tot drie dagen ideaal is voor mensen boven de 65. Dit ritme houdt de huid schoon, fris en comfortabel, zonder de natuurlijke beschermende oliën te verwijderen.
Tip: Op dagen dat je niet volledig doucht, reinig dan voorzichtig de belangrijkste zones – oksels, voeten en intieme zones – met een zacht washandje en een milde, hydraterende reiniger. Deze snelle routine is voldoende voor een goede dagelijkse hygiëne.
De risico’s van te veel doen… of juist te weinig.
