Kook 5 laurierblaadjes in 2 liter water.
Giet het getrokken water in een teiltje en laat je voeten er 15-20 minuten in weken.
Je voelt de pijn verdwijnen terwijl de laurierblaadjes je spieren kalmeren. Waarom je weer als een tiener zult rennen
: Vermindert stijfheid: Laurierblaadjes verlichten ontstekingen, waardoor gewrichten soepeler en flexibeler worden.
Verbeterde bloedsomloop: Een betere doorbloeding betekent minder zwelling en sneller herstel.
Natuurlijke ontgifter: Laurierblaadjes helpen bij het verwijderen van gifstoffen die pijn en vermoeidheid kunnen veroorzaken.
Tip:
Combineer deze remedies voor het beste resultaat met regelmatige lichte lichaamsbeweging, een uitgebalanceerd dieet en voldoende water.
