Overmatige consumptie van zuivelproducten: kan de slijmvorming verergeren.
Te veel suiker: voedt bacteriën en verergert een slechte adem.
Bewerkte voedingsmiddelen: Gebrek aan voedingsstoffen verzwakt de mondgezondheid.
Preventietips
Poets en flos dagelijks, en reinig daarbij ook de tong.
Gebruik een mondspoeling met natuurlijke ingrediënten zoals tea tree-olie of zout water.
Eet een evenwichtig dieet dat rijk is aan fruit, groenten en probiotica.
Raadpleeg uw tandarts of huisarts als u vaak amandelstenen heeft of als de stenen erg groot zijn.
Slotgedachten
Een slechte adem door amandelstenen is zowel onaangenaam als frustrerend, maar met eenvoudige huismiddeltjes zoals gorgelen met zout water en citroen kunt u de geur verhelpen en uw zelfvertrouwen terugkrijgen. Samen met een goede mondhygiëne en aanpassingen in uw voeding helpen deze natuurlijke oplossingen u om uw adem fris en uw keel gezond te houden.
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie
