Samenvattend: zorg voor je huid, zorg voor jezelf
Naarmate we ouder worden, verandert de huid en daarmee ook de manier waarop we er het beste voor kunnen zorgen. Minder vaak douchen betekent niet minder hygiëne: het betekent je lichaam respecteren en inspelen op wat het werkelijk nodig heeft. Een zachtere routine zorgt ervoor dat je huid comfortabel blijft, minder snel uitdroogt en beter beschermd is tegen alledaagse prikkels.
Douchen hoeft dus niet elke dag — vooral niet na je 65e. Met de juiste frequentie en milde verzorging voelt je huid prettiger aan, blijft ze beter gehydrateerd en kom je elke douchebeurt bewuster en gezonder door.
Een kleine aanpassing in je routine kan een groot verschil maken voor je huidcomfort en algemeen welzijn.
« `html
