Hoe bereid je deze weldadige ooginfusie voor?
Je hoeft geen kruidenkenner te zijn! Hier is een eenvoudig recept dat je thuis kunt maken:
Ingrediënten:
- 4 tot 5 verse heksenoreganoblaadjes
- 200 ml heet water
- 1 theelepel kandijsuiker (optioneel)
- Een paar druppels citroensap (optioneel)
Voorbereiding:
- Spoel de bladeren grondig af.
- Verwarm het water zonder het aan de kook te brengen.
- Voeg de bladeren toe, dek af en laat het 10 minuten trekken.
- Filter het mengsel en voeg naar wens kandijsuiker toe.
- Laat afkoelen voor gebruik.
Twee manieren om het dagelijks te gebruiken.
Dit middel kan inwendig als aftreksel worden gebruikt, of uitwendig om vermoeide ogen te kalmeren.
- Als drankje: één kopje elke ochtend op een lege maag gedurende 15 dagen. De cyclus kan maandelijks worden herhaald.
- Als oogkompres: week een wattenschijfje of kompres in de warme infusie en leg het ‘s ochtends en ‘s avonds op de gesloten oogleden.
Extra tip: Sommige mensen gebruiken een paar druppels van dit warme aftreksel als een milde spoeling (alleen op gesloten oogleden) voor een snel verkoelend effect. Let op: Vermijd direct contact met de ogen zonder medisch advies.
Welke effecten kunnen we verwachten?
De reacties zijn over het algemeen positief:
- Verbeterde leesbaarheid bij het lezen of werken op een scherm.
- Minder tintelingen of een gespannen gevoel aan het einde van de dag.
- De hydratatie werd als verbeterd ervaren.
- Bij sommige mensen lijkt een leeftijdsgebonden aandoening, zoals moeite met zien van dichtbij, zich langzamer te ontwikkelen.
Voorzorgsmaatregelen om in acht te nemen
Dit middel is een aanvulling en vervangt geen medisch toezicht.
- Vermijd gebruik bij ooginfecties of na een operatie.
- Raadpleeg altijd uw oogarts voordat u nieuwe behandelingen probeert, zelfs natuurlijke behandelingen.
Verzorg je ogen zoals je je huid verzorgt: met regelmaat, zachtheid… en een vleugje zorgvuldig gekozen natuurlijke producten.
