De etherische olie van oregano is bijzonder effectief in het bestrijden van de groei van gisten zoals Candida albicans, die verantwoordelijk zijn voor interne onevenwichtigheden.
Dagelijks gebruik van oregano:
1. Oreganothee:
Laat verse of gedroogde oreganoblaadjes 5 tot 10 minuten trekken in heet water. Deze verzachtende drank is ideaal na de maaltijd of bij verkoudheid.
2. Etherische olie (voorzichtig gebruiken)
Inwendig gebruik: Gebruik alleen etherische oregano-olie van voedingskwaliteit, verdund in een draagolie of in capsules, altijd onder toezicht van een arts.
Uitwendig gebruik: Meng één tot twee druppels met een draagolie zoals kokosolie of olijfolie en breng dit plaatselijk aan op kleine stukjes huid (nooit op een schone of beschadigde huid).
