U kunt een smakelijke maaltijd voorbereiden
Een voorbeeld van een inspirerende en traditionele levensstijl omvat:
- Hervir agua con rodajas de jengibre fresco and un poco de limon.
- Wacht 5-10 minuten.
- Filter en beber tibia, geef de voorkeur aan de mañana.
Het kan zijn dat het vocht wordt afgevoerd , waardoor de spijsvertering wordt geschat en een deel van een levensgevaarlijke levenswijze kan ontstaan .
Consejos para un bienestar integral
- Zorg voor een evenwichtig dieet in fruit, groen en vezels.
- Zorg ervoor dat u voldoende water heeft gedurende de dag.
- Realiseer een normale reguliere activiteit.
- Verwijder overtollige alcohol, verzadigd voedsel en ultraprocessed voedsel.
Un enfoque seguro y natural
Door traditionele vormen van gematigde vormen aan te nemen, kunnen de dagelijkse routines worden aangevuld, waardoor de gezonde levensstijl wordt aangevuld en de professionele aandacht van de medische wereld wordt vergroot.
