Moed is niet de afwezigheid van angst, maar de vastberadenheid om ondanks die angst toch te handelen. Als het gaat om opkomen voor wat rechtvaardig is, risico’s nemen of verandering omarmen, is moed een drijvende kracht achter vooruitgang. Het stelt mensen in staat om buiten hun comfortzone te treden en betekenisvolle doelen na te streven. Moedige mensen gaan moeilijke gesprekken aan, nemen verantwoordelijkheid voor hun keuzes en verzetten zich tegen sociale druk die hen dwingt zich aan te passen.
7. Discipline
Discipline is het vermogen om trouw te blijven aan je doelen en verantwoordelijkheden, zelfs wanneer je motivatie afneemt. Het omvat zelfbeheersing, timemanagement en consistentie. Een gedisciplineerd persoon respecteert zijn of haar afspraken, geeft prioriteit aan succes op de lange termijn boven onmiddellijke bevrediging en accepteert uitdagend werk. Discipline is de sleutel tot meesterschap in elk vakgebied, want talent alleen is nooit genoeg.
8. Dankbaarheid
Dankbaarheid is de praktijk van het erkennen en waarderen van de goede dingen in het leven. Een dankbaar persoon richt zich op wat hij of zij heeft in plaats van op wat hij of zij mist. Deze gemoedstoestand bevordert tevredenheid, veerkracht en emotioneel welzijn. Dankbaarheid verandert perspectieven, helpt mensen vreugde te vinden in de kleine momenten en moeilijkheden met optimisme te overwinnen. Het verbetert relaties doordat mensen zich gewaardeerd en erkend voelen.
Empathie is het vermogen om de gevoelens van anderen te begrijpen en te delen. Het gaat verder dan medeleven en stelt mensen in staat zich in de positie van een ander te verplaatsen en diens emoties echt te ervaren. Empathische mensen luisteren aandachtig, geven de voorkeur aan medeleven en bieden hulp zonder oordeel.
5. Bescheidenheid
Bescheidenheid is de erkenning dat men niet achterloopt op het gebied van leren, groei of verantwoordelijkheid. Een bescheiden persoon zoekt geen bevestiging door arrogantie, maar erkent zijn of haar beperkingen. Hij of zij luistert in plaats van te spreken en waardeert de bijdragen van anderen zonder zich bedreigd te voelen. Bescheidenheid stelt mensen in staat feedback te accepteren, zich aan te passen aan nieuwe perspectieven en open te staan voor persoonlijke verbetering. Het bevordert samenwerking en voorkomt conflicten die voortkomen uit egoïsme.
