We kennen allemaal het heerlijke gevoel van ontspannen met een koud frisdrankje, bijvoorbeeld tijdens het kijken van een film, na een lange werkdag of gewoon op het strand in de zomer. Veel mensen kiezen voor light-varianten, maar experts waarschuwen nu voor ernstige gezondheidsrisico’s. Het kan zelfs schadelijk zijn als je minder dan één blikje per dag drinkt.
Een studie die op 6 oktober werd gepresenteerd tijdens de United European Gastroenterology Week-conferentie van 2025 in Berlijn, toont aan dat zelfs het drinken van light frisdrank en matige hoeveelheden kunstmatig gezoete en suikerhoudende dranken schadelijk kan zijn voor de gezondheid. Het wordt in verband gebracht met een verhoogd risico op leverziekten, aldus de studie.
Slechts 250 ml suikerhoudende drank per dag kan het risico op metabolisch ontregelde steatotische leverziekte (MASLD) met 50% verhogen. Dezelfde hoeveelheid van één light frisdrank kan het risico zelfs met 60% verhogen.
