Eerdere ziekten, hoge koorts, operaties of chemotherapie.
✅
Verkleurde nagels (geel, bruin of wit)
Schimmelinfectie, longziekte of leverproblemen
✅
Lepelvormige (concave) nagels
IJzergebreksanemie
✅
Zeer dikke nagels, gebarsten of afbrokkelend.
Schimmelinfectie of psoriasis
✅
Pijn, zwelling of roodheid rond de nagel
Nagelinfectie of ingegroeide teennagel
✅
Plotselinge veranderingen in vorm of textuur
Schildklieraandoening, diabetes of nieraandoening
Dermatoloog dr. Ross Perry bij Cosmedics legt uit:
« Hoewel de meeste nagelafwijkingen goedaardig zijn, kunnen ernstige en diepe groeven – vooral als ze plotseling verschijnen – soms verband houden met aandoeningen zoals nierziekte, diabetes of psoriasis. Het is altijd verstandig om je te laten onderzoeken als je je zorgen maakt. »
🩺 Wat de NHS zegt over nagelveranderingen
De NHS bevestigt het volgende:
« De meeste nagelproblemen – waaronder broze nagels, ribbels en verkleuringen – duiden niet op een ernstige ziekte. »
Maar ze geven ook het volgende advies:
Als uw nagels plotseling veranderen of pijn gaan doen, raadpleeg dan uw huisarts.
Als de nagel loslaat zonder dat er iemand gewond raakt, vraag dan om hulp.
Als je nagels te dik worden om te knippen, raadpleeg dan een podotherapeut.
Vroegtijdige opsporing kan complicaties voorkomen, met name bij mensen met diabetes of problemen met de bloedsomloop.
💡 Hoe houd je je nagels gezond?
✅
Hydrateer met een dagcrème.
Om te voorkomen dat je huid uitdroogt, gebruik je een handcrème of nagelriemolie.
✅
Zorg dat je voldoende drinkt.
Drink voldoende water – je nagels weerspiegelen je algehele hydratatieniveau.
✅
Kies voor een evenwichtig voedingspatroon.
Eiwitten, ijzer, vitamine A, B12 en biotine ondersteunen de sterkte van de nagels.
