In ons drukke leven vergeten we vaak de kleine dingen die een groot verschil kunnen maken. Sommige ogenschijnlijk onschuldige voorwerpen kunnen een broedplaats voor bacteriën worden of na verloop van tijd hun effectiviteit verliezen. Dus, hoe vaak moet je ze vervangen? Je zult misschien verbaasd zijn…
Beddengoed: Was het wekelijks voor een goede nachtrust.
Ons beddengoed herbergt veel meer dan alleen onze dromen! Elke nacht verzamelen zich zweet, dode huidcellen en talg erop, waardoor huisstofmijten en allergenen worden aangetrokken. Om een onberispelijke hygiëne te behouden en te genieten van een goede nachtrust, is een wekelijkse wasbeurt op 60 °C aan te raden. Een eenvoudige maar zeer effectieve stap .
Handdoeken: elke 3 dagen, niet vaker!
Handdoeken zijn vaak vochtig en worden zelden onbeheerd in de badkamer achtergelaten, waardoor ze een ideale broedplaats voor bacteriën vormen. Om nare geurtjes te beperken en huidirritaties te voorkomen, is het essentieel om ze elke drie dagen te wassen. En als je de badkamer deelt, wees dan extra alert!
