Beste senioren, ik smeek jullie om te stoppen met deze 5 oefeningen die jullie hart langzaam beschadigen.

Beste senioren, ik smeek jullie om te stoppen met deze 5 oefeningen die jullie hart langzaam beschadigen. Als u ouder bent dan 60, kan elke beweging een directe invloed hebben op uw hart. Sommige populaire oefeningen, waarvan u dacht dat ze goed waren voor uw gezondheid, kunnen uw hart in werkelijkheid elke dag ongemerkt schade … Lire plus

Voeding die een vergrote prostaat kan verkleinen

Veel mannen kunnen last krijgen van een vergrote prostaat, een aandoening die ook wel bekend staat als benigne prostaatvergroting (BPH). Deze klier, die de kleine buis onder de blaas omringt, kan met de leeftijd opzwellen, waardoor de urinestroom wordt belemmerd en mogelijk kanker ontstaat. Oorzaken van prostaatvergroting De prostaatklier wordt beïnvloed door verschillende hormonen, waarvan … Lire plus

Dit recept is mijn favoriet van de dag!

Gevulde koolrolletjes op een bedje van groenten, gegarneerd met kaas: een heerlijke, alledaagse familieklassieker! Dit gerecht is niet alleen ongelooflijk lekker en vullend, maar ook rijk aan voedingsstoffen en kleurrijke details. Perfect voor het hele gezin: jullie zullen er zeker van genieten! Ingrediënten (voor circa 4 personen) Voor de gevulde koolrolletjes:

Natuurlijke methoden om spijsverteringsproblemen te verlichten: tips voor een rustige spijsvertering

Wilt u last krijgen van maagpijn, aanhoudend brandend maagzuur of een opgeblazen gevoel? Ontdek effectieve oplossingen voor de behandeling van problemen veroorzaakt door de H. pylori-bacterie en herstel uw optimale spijsvertering. Helicobacter pylori: een verraderlijke bacterie Helicobacter pylori  ( H. pylori ) is een  bacterie die het slijmvlies van de maag en de dunne darm infecteert en  , eenmaal gevestigd … Lire plus

De zoektocht naar de vermiste jongeman is voorbij: hij is gevonden in de Ba…Gedetailleerd

De zoektocht naar een jonge man in Puerto Rico eindigde tragisch. Wat begon als een wanhopige zoektocht van de Puerto Ricaanse gemeenschap naar een vermiste jongeman, eindigde in een hartverscheurend verlies. Na enkele dagen vol hoop, angst en onzekerheid bevestigden de autoriteiten dat het lichaam van de 24-jarige man, die als vermist was opgegeven, was … Lire plus

Hartige tronchetto met zeevruchtensmaken: krab, gerookte zalm en garnalen

Ingrediënten (voor 6 tot 8 personen) Bodem van de rol: 200 g krabvlees (vers of uit blik, goed uitgelekt) 150 g gerookte zalm in kleine stukjes gesneden 250 g roomkaas (mascarpone of Philadelphia) 3 eieren, gescheiden (dooiers en eiwitten) 10 cl vloeibare room, 1 eetlepel mosterd, 1 eetlepel fijngehakte bieslook (of dille, naar smaak), zout … Lire plus

Reinigt de lever 150 keer effectiever dan knoflook en citroen: Oma’s wonderrecept

Waarom is een gezonde lever zo belangrijk? De lever is als het natuurlijke filter van het lichaam. Hij verwerkt alles wat je eet, drinkt en inademt, verwijdert schadelijke gifstoffen en zorgt ervoor dat je lichaam goed functioneert. Hieronder vind je een aantal belangrijke functies van de lever. Ontgifting: filtert schadelijke chemicaliën, alcohol en drugs uit … Lire plus

Lijdt Donald Trump aan dementie? Wat een specialist onthult.

Lijdt Donald Trump aan dementie? (1/10) Donald Trump is constant in het nieuws. De voormalige Amerikaanse president staat altijd in het middelpunt van de belangstelling, of het nu gaat om de schandalen rondom hem of de presidentsverkiezingen. Hoewel Joe Biden de vorige verkiezingen won, heeft Donald Trump de strijd nog niet opgegeven. Volgens dr. John … Lire plus