Dit recept is gebaseerd op effectieve natuurlijke ingrediënten: een eetlepel chiazaad, een theelepel verse geraspte gember, een theelepel honing, het sap van een halve citroen en een kopje warm water. Meng alles goed en laat het 10 minuten trekken tot de chiazaad het water heeft opgenomen en een geleiachtige consistentie heeft gekregen. Drink het vervolgens ‘s ochtends op een lege maag.
Chiazaad is rijk aan oplosbare vezels, die helpen bij het absorberen van gifstoffen en het verwijderen van afvalstoffen uit de dikke darm. Gember verbetert de spijsvertering en vermindert krampen en een opgeblazen gevoel, terwijl honing en citroen antibacteriële effecten hebben en de darmflora in balans brengen. Deze combinatie werkt als een milde reiniger en herstelt de balans van je stoelgang zonder irritatie of plotselinge diarree te veroorzaken.
Het wordt aanbevolen om dit recept dagelijks te herhalen gedurende slechts 7 dagen, en daarna twee keer per week om de resultaten te behouden. Het is ook aan te raden om gedurende de dag voldoende water te drinken, bewerkte voedingsmiddelen te vermijden en verse groenten en fruit te eten om de darmfunctie te ondersteunen. Als u chronische spijsverteringsproblemen heeft, is het raadzaam om voor gebruik een arts te raadplegen.
Het unieke aan dit recept is dat het geen laxeermiddelafhankelijkheid veroorzaakt en ook geen vochtverlies veroorzaakt zoals sommige strenge diëten. Het verbetert juist de uitscheiding, vermindert geleidelijk een opgeblazen gevoel en zorgt voor een licht gevoel, wat na enkele dagen regelmatig gebruik de stemming en slaap verbetert.
Het recept voor een reinigingsbeker voor de dikke darm bestaat uit een mengsel van chiazaad, gember, honing, citroen en warm water. Drink het op een lege maag om de darmen te stimuleren en de dikke darm op natuurlijke wijze te reinigen .
Wordt vervolgd op de volgende pagina 👇
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
