articles articles 
Ingrediënten: 1/3 kool 1/4 theelepel zout 1-2 komkommers 1/2 ui 1 theelepel rijstazijn 1/3 rode kool 1 wortel 20 g walnoten 2 teentjes knoflook 2 eetlepels olijfolie 1 eetlepel honing 2 eetlepels mosterd 1 theelepel sojasaus Aanwijzingen: MEER OP PAGINA 2
Als je zo lang mogelijk jong en gezond wilt blijven, is dit artikel iets voor jou! Bekijk de top 5 anti-verouderingsoefeningen die je helpen in vorm te blijven op elke leeftijd. Squats Squats trainen verschillende grote spiergroepen. Bij het uitvoeren van squats zijn de spieren van de bilspieren, voor- en binnenkant van de dijen, actief. … Lire plus
De natuur zit vol mysteries, waarvan sommige voor altijd onopgelost blijven. Sommige puzzels lijken ruimte en tijd, gezond verstand en waarschijnlijkheden te tarten. Mysteries zoals de Bermudadriehoek, Area 51, de creatie van Stonehenge en de ware identiteit van de beruchte Jack the Ripper blijven het publiek vandaag de dag fascineren. Maar er zijn ook minder … Lire plus
Je schildklier is een kleine, vlindervormige klier in je nek, maar speelt een belangrijke rol bij het reguleren van de stofwisseling, energie en hormonale balans. Als je hypothyreoïdie of andere schildklierproblemen hebt, kan wat je eet een groot verschil maken. Hoewel sommige voedingsmiddelen voedzaam zijn voor de gezondheid van de schildklier, kunnen andere de hormoonproductie … Lire plus
omaten zijn niet alleen een vast onderdeel in keukens over de hele wereld, maar hebben ook hun weg gevonden naar huidverzorging. Tomaten staan bekend om hun felrode kleur en sappige textuur, en zitten boordevol voedingsstoffen die goed zijn voor de schil. Het idee om tomaten te gebruiken in huidverzorging is niet nieuw, maar het is … Lire plus
Ingrediënten: VOOR DE VOL-AU-VENT: RONDE BLADERDEEG 2 NEMS 1 VOOR DE ZALMMOUSSE: GEROOKTE ZALM 100g ROOMKAAS 100g UI VOOR DE RUNDVLEESMOUSSE: RUNDVLEES 100g ROOMKAAS 100g ONTPITTE GROENE OLIJVEN 6-7 VERSGEMALEN PEPER Kom naar een vol-au-vent: Meer Volgende pagina
Verhoog de collageenproductie met deze 3 recepten voor minder rimpels Collageen is essentieel om je huid stevig en glad te houden, vooral naarmate je ouder wordt. Hier zijn drie eenvoudige thuisrecepten om de collageenproductie te verhogen en de huidkwaliteit te verbeteren. Ideaal voor mensen van rond de 70 jaar. 1. Aloë en vitamine E masker … Lire plus
Maaltijdvoorbereiding: gelaagde aardbeien- en ananasdessert Leer stap voor stap hoe je desserts maakt, geïnspireerd door de beste online kookscholen. Of je nu een beginnende chef-kok bent of een gastronomische thuiskok, deze professionele receptideeën zijn perfect voor drukke dagen en kwaliteitsmaaltijden. Ingrediënten van het recept: Aardbeienlaag: 1 zakje aardbeiendrankmix (25 g / 0,88 oz) 395 g … Lire plus
Darmkanker is een van de meest voorkomende kankers in de wereld, en hoewel veel gevallen te voorkomen zijn, is het begrijpen van de risicofactoren de eerste stap naar vroege detectie en bescherming. De volgende zijn zeven belangrijke factoren waarvan bekend is dat ze de kans op het ontwikkelen van colorectale kanker vergroten: 1. Leeftijd (vooral … Lire plus
Inleiding Knoflook is een van de meest gebruikte ingrediënten in de keuken die gerechten een intense geur en smaak geeft. De versheid is van groot belang, vooral als we willen dat het zijn eigenschappen lang behoudt. Er is een manier om knoflook het hele jaar door vers en intact te houden, en slechts een paar … Lire plus