Overmatige consumptie kan echter de bloedsuikerspiegel drastisch verlagen, wat duizeligheid, zwakte of flauwvallen kan veroorzaken, evenals krampen, diarree of reflux.
Deskundigen adviseren één of twee kopjes per dag en adviseren een arts te raadplegen bij diabetes, zwangerschap, spijsverteringsproblemen of nierproblemen.
Met mate kan deze thee de gezondheid van het hart- en vaatstelsel en de huid ondersteunen, wat online tot een discussie over de voor- en nadelen heeft geleid.