Verbetering van standaardkankerbehandelingen
Een ander opmerkelijk voordeel van gember is het vermogen om gezonde cellen te beschermen tegen de schadelijke bijwerkingen van chemotherapie. Nog veelbelovender is dat kankercellen geen resistentie tegen gember lijken te ontwikkelen, zoals vaak het geval is bij medicijnen.
Dit suggereert dat gember een waardevolle aanvulling kan zijn op conventionele behandelingen, omdat het het lichaam kan ondersteunen, bijwerkingen kan verminderen en kanker op meerdere vlakken kan bestrijden.
Eenvoudige manieren om gember in uw dieet op te nemen
Er zijn veel toegankelijke en leuke manieren om gember aan uw dagelijkse voeding toe te voegen:
- Verse gemberwortel: Rasp of hak de wortel fijn en voeg toe aan thee, roerbakgerechten, soepen of smoothies.
- Gesuikerde gember: een handig middel tegen misselijkheid en indigestie.
- Gemberthee: Zet verse gemberschijfjes of gebruik gemberthee van goede kwaliteit in zakjes.
- Tincturen en siropen: Deze zijn verkrijgbaar in natuurvoedingswinkels en ondersteunen het immuunsysteem en het spijsverteringsstelsel.
- Capsules of poeder: Een handige optie, maar kies wel voor betrouwbare merken die kwaliteit garanderen.
- Probeer deze eenvoudig te bereiden thee: rasp een stukje verse gemberwortel van 2,5 cm, kook deze in 3,5 kop water gedurende 10 tot 15 minuten en voeg naar smaak honing of citroen toe.
