Studies tonen aan dat masturbatie het immuunsysteem versterkt. Het tijdschrift Neuroimmunomodulation meldt dat deze praktijk het aantal witte bloedcellen verhoogt, die essentieel zijn voor het bestrijden van infecties. Bovendien verlaagt een orgasme tijdelijk het niveau van het stresshormoon cortisol, waarvan chronisch verhoogde niveaus het immuunsysteem kunnen verzwakken. Door cortisol te verlagen, werkt masturbatie als een stressverlichter, met gunstige effecten op de algehele gezondheid.
7. Behoudt het libido en de seksuele functie.
Voor alle voorbereidingsstappen ga je naar de volgende pagina of klik je op de knop Openen (>) en vergeet niet om dit te DELEN met je Facebook-vrienden.
