Citroenen werken als een krachtige ontgifter. Dankzij hun hoge vitamine C-gehalte en antioxidante eigenschappen reinigen citroenen het lichaam, stimuleren ze de stofwisseling en bevorderen ze de spijsvertering – essentiële componenten voor gezond en duurzaam gewichtsverlies.
Samen vormen deze twee ingrediënten een dynamisch duo dat op natuurlijke wijze de vetverbranding bevordert, met name in de buikstreek.
Zo maak je dit drankje om af te vallen.
Ingrediënten:
2 middelgrote wortels (geschild en in stukjes gesneden)
Sap van 1 grote citroen
Een stukje verse gember van 1,25 cm (optioneel, bevordert de stofwisseling)
1 kopje water
Een snufje cayennepeper (optioneel, voor extra vetverbranding).
Lees meer op de volgende pagina.
