Verlicht gewrichts- en voetpijn op natuurlijke wijze met een rozemarijnbad.

Voeg de rozemarijn toe en laat het ongeveer 10 minuten sudderen om de essentiële oliën vrij te laten komen.
Stap 2: Bereid het bad voor
: Zeef het rozemarijnwater in een grote kom of badkuip.
Voeg voldoende warm water toe voor een comfortabel voetenbad.

Als je Epsom- of Himalayazout gebruikt, meng dit er dan doorheen voor extra spierontspannende voordelen.
Stap 3: Week en ontspan:
Week je voeten in het warme rozemarijnwater.

Ga zitten en ontspan 15-20 minuten terwijl de kruideninfusie uw pijn en ongemakken verzacht.
Stap 4: Afdrogen en masseren:
Dep uw voeten voorzichtig droog met een handdoek.