Dankzij het gehalte aan kalium, magnesium en vezels helpt drakenfruit de bloeddruk stabiel te houden en het slechte cholesterol (LDL) te verlagen.
Ideaal voor:
-
Mensen met hoge bloeddruk.
-
Degenen die hun bloedsomloop willen verbeteren.
-
Verminder cardiovasculaire risico’s.
 3. Het bevordert de spijsvertering en gaat constipatie tegen.
De oplosbare vezels die het bevat, helpen de darmtransit te verbeteren en bevorderen een goede spijsvertering.
Last van verstopping?
Een portie pitahaya per dag kan helpen je spijsvertering te reguleren zonder dat je laxeermiddelen nodig hebt.
 4. Uitstekend voor het op natuurlijke wijze verhogen van de energie.
Deze vrucht bevat gezonde koolhydraten en micronutriënten die energie leveren zonder de bloedsuikerspiegel te laten stijgen.
Hij is perfect om te eten vóór een training of halverwege de ochtend.
 5. Verbetert de huidconditie van binnenuit.
Dankzij het hoge gehalte aan vitamine C en antioxidanten:
-
Bevordert de collageenproductie.
-
Vermindert vlekken.
-
Het verbetert de elasticiteit.
-
Het zorgt voor een gelijkmatigere toon.
Er bestaan ââzelfs zelfgemaakte gezichtsmaskers met pitaya die de huid hydrateren en verjongen.
 6. Versterkt het immuunsysteem
De combinatie van vitamine C, antioxidanten en mineralen maakt drakenfruit een ideale vrucht voor:
-
Voorkom verkoudheid.
-
Ontstekingsremmend.
-
Om het lichaam te ondersteunen in tijden van stress of vermoeidheid.
 7. Het helpt de bloedsuikerspiegel te reguleren.
Verschillende onderzoeken wijzen erop dat pitahaya de insulinegevoeligheid kan verbeteren en zo kan helpen de bloedsuikerspiegel te stabiliseren.
Het is geen vervanging voor welke behandeling dan ook, maar het is wel een nuttig voedingsmiddel .
 